如果您需要监控网站状态，并在网站出现异常时使用手机Bark推送消息进行通知，可以使用PHP或Shell脚本实现。

1.首先，您需要一个用于检查网站可访问性并发送Bark通知的脚本。使用这些脚本，您可以在定期检查被监控网站的可访问性，如果检查发现有任何异常，您可以立即在手机上收到Bark推送通知。
网站监控脚本并在网站打开失败时使用手机Bark推送通知 第5张插图

2.接下来，设置定时任务。对于PHP版本的脚本，您可以直接将其放在Web服务器上，并使用定时任务服务来启动它。

3.最后，为了确保Bark推送通知工作正常，您需要确保Bark的服务器地址和推送秘钥是正确的，并且您的手机已经安装且登录到Bark应用程序。

附件为PHP版监控脚本，在头部添加要监控的网站，修改自己Bark的密钥，添加到定时访问任务就行了。