游戏防沉迷是一种旨在帮助玩家合理使用游戏时间，防止过度沉迷游戏的措施。

游戏防沉迷：合理使用游戏时间，保护玩家身心健康 第5张插图

以下是常见的游戏防沉迷措施：

实名注册：要求玩家在游戏中进行实名注册，以确保身份真实性和年龄合法性。

游戏时间限制：设定游戏时间限制，如每天、每周、每月的累计游戏时间。一旦达到限制，玩家将受到限制，无法再继续游戏。

分段计时：将游戏时间分段计时，每段游戏时间结束后，必须休息一段时间，以避免连续长时间游戏。

健康提示：在游戏中定期提醒玩家注意休息、眼保健操、保持适当的体力活动等。

实名认证支付：要求玩家使用实名认证的支付方式进行游戏内的充值，以防止未成年人乱花钱。

家长监护系统：为未成年玩家提供家长监护系统，让家长能够监控和控制孩子的游戏时间和消费。

这些措施旨在保护未成年玩家的身心健康，避免过度沉迷游戏对学习、生活和社交产生负面影响。不同国家和地区可能有不同的游戏防沉迷政策和措施，具体以当地相关法规和规定为准。