软件介绍

这是一款专业的间歇性禁食追踪与管理应用,帮助用户科学规划禁食时间、记录饮食周期、监测身体状态,并提供个性化建议。通过智能提醒、进度分析和健康数据整合,助力用户轻松养成禁食习惯,实现健康减脂、代谢改善和身心平衡。

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