【软件名称】拉伸运动
【软件版本】2.0.14
【软件大小】17.9M
【测试机型】真我 gtneo5
【软件介绍】

减少僵硬和肌肉紧张、减轻您的痛苦、提高移动性和灵活性、改善您的姿势、自信和灵活性日常生活晨间热身运动睡眠时放松跑步者跑步前热身运动后放松提供灵活性和缓解疼痛上半身伸展下半身伸展全身伸展伸展你的下背部伸展你的脖子和肩膀伸展背部Splits 训练

注意：“减肥瑜伽”为试用项目，不要点击。下载链接：通过百度网盘分享的文件：拉伸运动_2.0…链接:点击下载 提取码:1nm4复制这段内容打开「百度网盘APP 即可获取」一一一一一一一一一分割线一一一一一一一一一
【软件名称】女性健身-女性锻炼
【软件版本】2.0.0
【软件大小】28.4M
【测试机型】真我 gtneo5
【软件介绍】

专业的女性健身指导快速高效的锻炼，最大限度地减少脂肪减轻体重和改善您的健康自重锻炼，不需要任何设备针对所有身体部位的减肥和健身锻炼视频和动画指导与您的私人教练一样有效

适合初学者在家进行全身锻炼 臀部锻炼 女性腹肌锻炼 女性腿部锻炼 女性减脂锻炼 燃烧脂肪锻炼专为减肥设计的女性应用程序每个练习都有教练提示，可帮助您选择最佳形式以获得更好的结果。伸展运动和热身动作跟踪您的减肥进度追踪您燃烧的卡路里

燃烧脂肪和 Hiit 锻炼的练习为了获得更好的体质，请进行燃脂和 HIIT 锻炼。将燃脂锻炼与高强度间歇训练相结合，以取得更好的效果。下载链接：通过百度网盘分享的文件：女性健身-女性锻…链接:点击下载 提取码:oafw复制这段内容打开「百度网盘APP 即可获取」一一一一一一一一一分割线一一一一一一一一一
【软件名称】开始跑步
【软件版本】5.05
【软件大小】9.1M
【测试机型】真我 gtneo5
【软件介绍】

关于简单跑步的指南。按照指示，专注于技术，让我们深入研究慢跑的世界。触手可及的培训计划发现 Couch to 5K （c25k） 等替代训练计划。根据您的健身水平和抱负定制您的跑步体验。每次训练的详细统计数据通过每次训练的详细统计数据来跟踪您的进度。从距离和速度到配速跟踪，保持知情和积极性。GPS 引导路线（可能需要谷歌地图，所以，就当做没有吧！）每次跑步都配有 GPS 路线，确保您保持在正轨上并探索新的路线以保持刺激。内置计步器和卡路里计数器使用内置计步器监控您的步数，并使用集成的卡路里计数器密切关注燃烧的卡路里。自定义锻炼和语音反馈享受根据您的健身目标量身定制的锻炼，并接收实时语音反馈，让您保持动力并走上正轨。为期 4 周的计划第 1 级：20 分钟从第 1 级开始，目标是完成 20 分钟的慢跑。为您的跑步之旅奠定基础。2 级：30 分钟以 30 分钟为目标进入第 2 级。挑战自我，见证您的耐力增长。第 3 级：40 分钟随着你前进，以 3 分钟为目标征服 40 级。感受达到新里程碑的兴奋。4 级：60 分钟巅峰在 4 楼等待着您，目标是跑 60 分钟。迎接挑战，庆祝您的跑步实力。

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【软件名称】iCountTimer
【软件版本】7.3.3
【软件大小】7.7M
【测试机型】真我 gtneo5
【软件介绍】

极简实用的运动计时/计数器，不花哨，无广告。间隔计时器计数器和 iCount 计时器组合根据活动组织的预设可以节省时间/计数器清晰显示足够大以显示进度条音频提示Smart Lock 的计时器屏幕微光模式支持省电

下载链接：通过百度网盘分享的文件：iCountTi…链接:点击下载 提取码:byv3复制这段内容打开「百度网盘APP 即可获取」