【楼主点评】：一款能够帮助你放松心情、改善睡眠、减轻压力的手机应用，Calm绝对值得一试。它集合了专业的冥想指导、丰富的睡前故事和多样的放松音效，配合优美的视觉设计，带来身心的全方位舒缓体验。无论是忙碌的上班族，还是需要帮助入睡的朋友，Calm都能成为你的贴心助手，帮你找回内心的平静与安宁。

【应用名称】：Calm

【应用包名】：com.calm.android

【应用版本】：6.71

【应用大小】：64.0MB

【适用平台】：Android 5.0

【版本说明】：引导冥想：Calm提供丰富的冥想课程，适合不同经验层次的用户，从初学者到进阶者都能找到合适的内容。冥想时长多在10-15分钟，帮助缓解焦虑、提升专注力和情绪管理。

睡前故事：这是一大特色，Calm收录了大量由名人朗读的睡前故事，配合舒缓的声音，帮助用户快速入睡，改善睡眠质量。

放松音乐和自然音效：应用内有多种放松音乐和大自然声音，比如雨声、壁炉声、蟋蟀声等，用户可以自由调节音量，甚至在应用外播放，营造舒适的环境。

呼吸练习和健康课程：Calm还提供呼吸训练和多种心理健康课程，帮助用户在日常生活中更好地管理压力和情绪。

【使用方法】：打开即用

【下载地址】：通过网盘分享的文件：Calm v6.71 解锁高级版.apk
链接: 点击下载 提取码: gpy6