支持查看30天的锻炼内容和选择训练强度，所有健身动作都有对应的动图教程，除了健身还提供一日三餐+零食的饮食指导

【应用名称】：30天健身挑战
【应用版本】：2.1.0
【应用大小】：17.4 MB
【适用平台】：Android
️【软件介绍】
30天健身挑战是一款专为希望改善身体健康、增强体质的用户设计的应用。它帮助用户通过30天的系统化训练计划来达到健身目标，无论是练出胸肌、腹肌还是括约肌，都能在这里找到合适的训练方案。该应用不仅提供了详细的训练计划，每个健身动作都配有对应的动图教程，确保用户能够正确执行每一个动作。此外，它还支持每日的一日三餐及零食的饮食指导，全面覆盖用户的健康管理需求。用户只需通过手机号登录即可使用所有功能，并且没有付费项目或广告干扰，非常适合忙碌但想要保持健康的小伙伴们。

【实测截图】

拿走不吱声，都是小坤子！！！
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【下载地址】

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