古法养生操，融合世代养生人智慧，经受4000 年岁月考验，更适合中国人体质

【应用名称】：元气伸展

【应用包名】：com.vigour.stretch

【应用版本】：1.1.8

【应用大小】：101.0MB

【适用平台】：安卓

【版本说明】：最新解锁版

【官方介绍】：元气伸展APP，针对基础人群，提供定制化的古法养生锻炼方案
私教1V1视频口令带练，每一次伸展都事半功倍
通经络，调气血，提精神，排体毒，焕青春， 元气大增。
我们提供丰富的课程种类供您选择:八段锦、 太极拳古法健身操、经络瑜伽民族舞、古典舞等。课程内容全部适合零基础、30岁以上的人群跟练，无需进行激烈的运动就能实现告别亚健康、增强体质、延缓衰老的目的。
自由轻松的练习方式:每次锻炼只需8-15分钟，无需因花费数多小时而感到费时且难以坚持，无论家里还是办公室还是户外随时都能开练。
我们的老师:全部拥有超10年以上的私教经验， 在各自的领域有着卓越的成绩。针对关键动作和易错动作进行重点讲解和示范，让您的每一次学习跟练都更加更加快速、有效。
我们提供:私人定制化21天养生锻炼计划。告别东拼西凑，跟着我们的计划练即可，贴心私教一对一带练，每天练的都不-样。
适合所有身体部位:贴心的局部锻炼课程，如肩颈、上肢、腰腹、臀腿等各部位的不适、僵硬、 疼痛都能一-得到改善，轻松养成强健体魄。
元气伸展-养生人的首选锻炼平台，让我们一起养出好气色、好身材好体质！

【使用方法】：手机号登录即为 养生运动 和 养生食谱 双会员！！！

拿走吱一声，白嫖都是小坤子！
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