【应用名称】私人健身教练
【应用版本】1.1.8
【应用大小】18.04M
【适用平台】安卓
【软件亮点】目前主流的私人健身教练软件包括由Leap Fitness Group开发的《私人健身教练app》和四川明创未来网络科技有限公司推出的《私人健身教练》，均提供定制化训练计划、动作视频指导及数据追踪功能。核心功能与特点
‌定制化训练计划‌：根据用户身体数据（如年龄、体重）自动生成个性化方案，支持按部位（腹部/胸部等）或难度分级训练。‌‌1‌‌2可设定每周训练天数及提醒功能，建议每周至少3天以提升效果。‌‌1‌‌3‌专业动作指导‌：提供200+套动作库，含动态图演示及真人视频教学，覆盖无器械和有器械训练。‌‌4‌‌5包含热身、拉伸环节，降低运动损伤风险。‌‌2‌‌6‌数据追踪与社交‌：
自动记录训练进度、体重体脂变化，生成可视化图表。‌‌1‌‌3
支持成果分享至社交平台或组建运动小组互相监督。‌‌5‌‌

【下载链接】
️（建议转存后再下载，防止链接丢失！）️
⭕
我用夸克网盘给你分享了「健身教练_1.1.8」，点击链接或复制整段内容，打开「夸克APP」即可获取。
筷莱嫑孬饕餮诼夺郝
/~989b37n4Ln~:/
链接：点击下载
⭕通过百度网盘分享的文件：健身教练_1.1…
链接:点击下载 
提取码:5jy3
复制这段内容打开「百度网盘APP 即可获取」
【必看】
不可以白嫖，拿走吱吱吱！！！
不可以白嫖，拿走吱吱吱！！！
不可以白嫖，拿走吱吱吱！！！
【应用截图】