Insight Timer19.31专注睡眠与冥想软件

测试

2025年9月10日

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软件介绍

Insight Timer 是由 Insight Network Inc 开发的健康健身类手机应用程序，主打冥想指导与睡眠辅助功能。该应用提供超过8000条免费引导式冥想课程及4000余首音乐音轨，涵盖正念冥想、佛教禅修、焦虑缓解等18种主题类型，并与斯坦福大学、牛津大学等机构的专家合作开发专业课程。

软件截图

Insight Timer19.31专注睡眠与冥想软件第5张插图
Insight Timer19.31专注睡眠与冥想软件第6张插图
Insight Timer19.31专注睡眠与冥想软件第7张插图

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