【合集】运动健身合集⭕强身健体

测试

2025年11月8日

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当然
这是一款专为年轻人设计的健身应用，可根据身高、体重制定个性化计划，结合有氧与无氧训练，帮助用户在家轻松实现减脂塑形。

GoFasting
专业的间歇性断食追踪工具，支持168、186、204等多种断食计划，提供直观的禁食追踪器，内置健康知识库，可科学管理断食并追踪体重变化。

体重小本
轻量级体重记录助手，界面简洁，支持每日体重记录、趋势曲线生成及自定义目标，数据云端同步，专注帮助用户高效管理体重。

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