软件介绍

每天 10 秒，给自己最简单的自我关怀。

即使生活再忙，也要为「自己」留下一小段时间。

记录体重不仅是数字，
更是倾听身体、照顾自己的过程。

功能亮点

美好记录每日变化

  • 用清爽的日历视图记录每天的体重。
  • 通过直观的图表一眼看清变化趋势。
  • 可视化距离目标体重的进度。
  • 使用喜欢的主题颜色打造你的专属页面。

写给今天的自己

  • 用表情记录心情、状态和情绪。
  • 写下美味的食物和生活中的小确幸。
  • 保存运动、活动以及特别的时刻。

安全数据，流畅体验

  • 自动 iCloud 同步，数据不再丢失。
  • 随时在 iPhone 与 iPad 查看和编辑记录。
  • 支持深色模式，夜间记录更舒服。

温柔提醒，轻松养成习惯

  • 温暖的提醒将在你设定的时间准时到达。
  • 轻松、无压力地培养自然的日常习惯。

不只是体重管理

这款应用不是强迫你降低数字的工具，
而是陪伴你更珍惜身体与心灵，
找到爱自己的方式，让生活变得更美好。

从今天开始，
用 10 秒记录属于你的每一天。

软件截图

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